|
Dur week end
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3351 kcal
|
Tłusz: 103,32g | Białk: 47,80g | Węglo: 298,08g.
Śniadanie: Tarte au Sucre, LU Prince Chocolat. Lunch: Saint Azay Saucisson Sec, Lay's Chips Barbecue, Whisky Coca, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Champagne. Obiad: Hamburger Large, Cognac, Whisky Coca, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Pommes de Terre Frites, Whisky Coca, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky). więcej...
|
|
2389 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|