Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2017
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 49,59g | Białk: 112,73g | Węglo: 137,93g.
Śniadanie: Miele, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Banana, Misura Fette Biscottate Integrali. Lunch: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Misura Crackers Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Obiad: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Pompelmo (Rosa e Rosso), Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|