Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
427 kcal
|
Tłusz: 5,10g | Białk: 51,05g | Węglo: 45,96g.
Śniadanie: Alfamart Ikan Pindang. Obiad: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (Kupas), Apel, Belimbing. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|