Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2017
|
121,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 36,64g | Białk: 27,65g | Węglo: 104,91g.
Śniadanie: Krusteaz French Toast Sticks, Great Value Chunky Mixed Fruit, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Przekąski/Inne: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1). więcej...
|
|
3453 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 33 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 27 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thatsoontobeskinnybitch
|