Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2017
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 49,96g | Białk: 57,16g | Węglo: 119,88g.
Śniadanie: Italac Leite Desnatado, Requeijão, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Lunch: Tomates, Cebolas, Perdigão Hambúrguer de Carne e Frango. Obiad: Seara Salsicha Hot Dog, Nissin Miojo Light de Legumes. Przekąski/Inne: Pipoca, Quaker Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi graceoliveira
|