Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2017
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 51,51g | Białk: 51,14g | Węglo: 162,17g.
Śniadanie: Pommes Pink Lady. Lunch: Hollywood Chewing Gum 2Fresh Menthe, Auchan Tartelette Fraise, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Hoki, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Obiad: Lay's Chips, Toblerone Toblerone Milk. więcej...
|
|
1938 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 33 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 27 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|