Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2017
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 68,66g | Białk: 69,70g | Węglo: 167,63g.
Śniadanie: Печенье Фитнесс с Канала Еда, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Макароны Отварные, Магнит Банан. Lunch: Печенье Фитнесс с Канала Еда, Свекла с Чесноком и Майонезом, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Картофель Отварной. Obiad: Гуакамоле, Печенье Фитнесс с Канала Еда, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|