Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2017
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 71,23g | Białk: 64,78g | Węglo: 171,68g.
Śniadanie: Русская Каша 7 Злаков. Lunch: Капуста Тушеная, Капуста Тушеная. Obiad: Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Musler Батончик Мюсли, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|