Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2017
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2056 kcal
|
Tłusz: 160,08g | Białk: 138,51g | Węglo: 16,47g.
Śniadanie: Celta Leche Entera, Mantequilla. Lunch: Hacendado Fuet Espetec Extra, Lacasa Chocolate Negro 85% Cacao, Président Crema de Camembert, Avellanas, Carrefour Queso Curado, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Espinacas Cocidas (Frescas). Przekąski/Inne: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Argal Pechuga de Pavo Bonnatur, Hemosa Panceta de Cerdo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|