Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2017
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 67,66g | Białk: 67,60g | Węglo: 159,91g.
Śniadanie: Nutiva Кокосовая Манна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ичалка Сыр Диетический. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Куриные Голени с Кожей, Киноа (Вареный). Obiad: Помело, Салат Овощной с Маслом, Горбуша на Пару. Przekąski/Inne: Ичалка Сыр Диетический, Овсяное Печенье (с Изюмом), Овсяное Печенье (с Изюмом), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красное Яблоко, Смузи Мой Зелёный. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|