Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2017
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1034 kcal
|
Tłusz: 18,24g | Białk: 21,36g | Węglo: 199,25g.
Śniadanie: Любятово Гречневые Шарики. Lunch: Крупская Шоколад Особый, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чудо Пудинг Шоколадный, Ашан Банан. Obiad: Ашан Банан, Чудо Пудинг Вкус Шоколадный, Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Крупская Шоколад Особый. więcej...
|
|
2313 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 11 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alishaveer97
|