Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2017
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 35,07g | Białk: 90,71g | Węglo: 161,09g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Банан, Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Макароны Отварные. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Каша Рисовая на Молоке. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|