Dziennik ray.d, 18 lut 17

Pas de panique, la vie est belle même avec un peu trop de poids mais avec beaucoup de bonheur. Après une belle journée comme hier on va profiter encore du soleil aujourd'hui. Cet après-midi tour en ville et balade sur le port pour se mêler aux touristes..... C'est formidable, j'apprécie d'habiter une si belle ville. Gros bisous et bonne journée
69,2 kg Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2017:
1320 kcal Tłusz: 46,26g | Białk: 54,40g | Węglo: 156,31g.   Śniadanie: Chausson aux Pommes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange. Lunch: Carrefour Saumon Sauce Oseille, Vin de Table Rouge, Pain Blanc Grillé, Créaline Purée de Courgette. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

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Komentarze 
Heureuse que tu ais passé une belle journée !! Belle balade dans ton petit coin de paradis !!! La vie est belle !!! Le poids du bonheur, c'est super chouette, le poids du repas, tu vas le degommer avec quelques petites marches !!!Gros bisous heureux !!! 
18 lut 17 przez użytkownika: beaval
Merci ma Béa, comme toi j'aime la vie..... Gros bisous  
18 lut 17 przez użytkownika: ray.d
Si tua s bien profité, c'est le principal, et ces petits grammes vont fondre comme neige avec ce soleil magnifique !!!! gros bisous !!!!  
18 lut 17 przez użytkownika: minouche86290
Très belle journée Ray. Grosses bises 
18 lut 17 przez użytkownika: CathBoi
Bon we Ray, profites bien du soleil, ça fait un bien fou. Gros bisous 
18 lut 17 przez użytkownika: lamirgue
Heureuse que tu ais passé une bonne journée hier et que ça continue. Bonne fin de week-end et gros bisous. 
18 lut 17 przez użytkownika: lolotte39

     
 

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