Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2017
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 48,79g | Białk: 84,99g | Węglo: 80,81g.
Śniadanie: Sabor da Terra Semente de Chia, Café. Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Panela, Repolho, Repolho, Couve Refogada, Couve Refogada. Obiad: Picles, Subway Tomate, Predilecta Milho Verde em Conserva, Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Alface de Folha Verde. Przekąski/Inne: Ameixas, Melancia, Devassa Cerveja. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|