Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2017
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
721 kcal
|
Tłusz: 19,29g | Białk: 69,88g | Węglo: 63,08g.
Śniadanie: Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Calve Кетчуп Томатный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Живой Росток Мусс Овсяной с Земляникой. Obiad: Кальмары (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин, Valio Кисель Клубника, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|