Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2017
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 57,30g | Białk: 46,58g | Węglo: 100,86g.
Śniadanie: Nestle Кит Кат Мини, Чай, Гринагро Молоко 2,5%, Яйцо, Брокколи, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Владхлеб Подольский Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Приморский Кондитер Темный Шоколад с Вафельной Крошкой, Гринагро Сметана 15%, Борщ, Пянсе. Obiad: Сливочное Масло, Владхлеб Подольский Хлеб, Чай, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|