Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2017
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 43,45g | Białk: 95,82g | Węglo: 237,97g.
Śniadanie: Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Carrefour Confiture de Figues, Nestlé Ricoré, Pain Blanc, Beurre. Lunch: Huile d'Olive, Carottes, Filet Mignon de Porc, Barilla Pâte. Obiad: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Carottes, Concombre (Pelé), Endive, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|