Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2017
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 58,42g | Białk: 56,25g | Węglo: 244,36g.
Śniadanie: BN Mini BN, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, La Vache qui rit Fromage (17g). Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Picard Spaghetti à la Bolognaise, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre, Pain de Mie, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature. Obiad: Semoule Cuite, Ratatouille Maison, Auchan Bâtonnet de Poulet, Nestlé Flamby, BN Mini BN, Fleury Michon Surimi. Przekąski/Inne: Andros Jus d'ananas. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|