Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2017
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 50,94g | Białk: 58,63g | Węglo: 235,51g.
Śniadanie: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Muffin con Gocce di Cioccolato. Lunch: Mela, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Pane Italiano, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Polpettine (Patate+Bresaola+Pane+Bella Lodi) + Spezie. Obiad: Mon Chéri Cioccolatino, Kiwi, Taleggio, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Bresaola, Pane Italiano, Dado, Corallini, Verdurì, Uovo. Przekąski/Inne: Sterzing Yogurt Intero alla Frutta, Novi Cioccolato Fondente Extra, Kellogg's Special K Classic. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|