Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2017
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2310 kcal
|
Tłusz: 61,79g | Białk: 71,38g | Węglo: 303,28g.
Śniadanie: LU Petit Beurre, LU Prince Choco. Lunch: Lay's Chips Nature (25g), Whisky Coca, Hamburger avec de la Mayonnaise ou Sauce à Salade et Tomates sur Petit Pain, Malo Yaourt Chocolat, Carrefour Frites Classiques. Obiad: Panzani Bolognaise, Spaghetti Bolognaise, Fiorini Bolognaise 100% Boeuf, Panzani Coquillettes, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Whisky Coca, Whisky Coca. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|