Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2017
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 72,60g | Białk: 39,33g | Węglo: 50,06g.
Lunch: Sadia Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Vermelho, Couve Refogada, Couve-Flor, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Pimentão Verde, Berinjela Cozida, Cebolas. Obiad: Couve Manteiga Crua, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Przekąski/Inne: Nestlé Iogurte Grego, Café. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Talita Marins
|