Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2017
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 47,36g | Białk: 28,90g | Węglo: 90,79g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриный Суп Лапша. Obiad: Карусель Салат Охотничий, Магнит Салат Домашний. Przekąski/Inne: Чудесный Край Печенье Обаяшки, Тортугалия Торт Слоеный, Чай. więcej...
|
|
1903 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 10 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|