Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2017
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 33,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
630 kcal
|
Tłusz: 18,40g | Białk: 35,19g | Węglo: 83,27g.
Śniadanie: Sucuklu Yumurta, Kepekli Ekmek. Lunch: Migros Light Ton Balığı, Sarı Tatlı Mısır. Obiad: Yoğurt, Bulgur Pilavı. Przekąski/Inne: Kuru İncir, Mis Yarım Yağlı Süt. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|