Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2017
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1869 kcal
|
Tłusz: 59,92g | Białk: 135,20g | Węglo: 191,58g.
Śniadanie: Miele, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Banana, Misura Fette Biscottate Integrali. Lunch: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Bio Break Sesam Cracker, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Valfrutta Fagioli Cannellini. Obiad: Orata, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi. Przekąski/Inne: Pompelmo (Rosa e Rosso), Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|