Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2012
|
100,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2110 kcal
|
Tłusz: 96,22g | Białk: 60,56g | Węglo: 291,20g.
Śniadanie: Chocolate Chip Z Bar, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) , Granola Thins - Peanut Butter, 80 Calorie Cereal - Honey Squares. Lunch: Mexi Fries (Small), Diet Coke (8 oz Bottle), Beef Natural Soft Taco, Pancakes & Sausage on a Stick. Przekąski/Inne: Potato Chips (Salted), Sugar Free Sweet Berry Gum. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|