Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2017
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 32,88g | Białk: 46,61g | Węglo: 103,74g.
Śniadanie: Paul Pain Au Chocolat, Jardin Bio Infusion Detox, Lune de Miel Miel de Fleurs. Lunch: Auchan Yaourt Fruits 0%, Leader Price Pâtes au Blé Complet, Italiamo Grana Padano, Auchan Gruyère, Blanc de Poulet, Kiwi. Przekąski/Inne: Nescafé Espresso, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Lune de Miel Miel de Fleurs, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse. więcej...
|
|
2163 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 2 godziny, Brzuszki - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Stanie - 3 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|