Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2017
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 33,25g | Białk: 111,98g | Węglo: 182,03g.
Śniadanie: Бублик, Экопродукт Варенье Клубника, Манная Каша на Молоке. Lunch: Бублик, Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Obiad: Грейпфрут, Мороженое Пломбир, Протеиновый Коктейль. więcej...
|
|
2167 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina, пол дэнс - 2 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stellochkasimonova
|