Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2017
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2612 kcal
|
Tłusz: 123,69g | Białk: 148,63g | Węglo: 223,15g.
Śniadanie: Кофе, Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 9%, Кета, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Obiad: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: Лента Холодец по-Домашнему, President Сыр Плавленый с Ветчиной, Champion Чернослив без Косточек, Вятушка Молоко 2,7%, Творог 9%, Блины на Молоке. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ahastasia8484
|