Dziennik mikeze71, 25 lut 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2017
74,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lutego 2017:
2034 kcal Tłusz: 69,34g | Białk: 57,95g | Węglo: 267,86g.   Śniadanie: Mulino Bianco Abbracci, Marmellata di Arance, certossa Pane a fette, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Hamburger Grande, Caffè Espresso, Merlot. Obiad: Carote, Spaghetti. Przekąski/Inne: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mulino Bianco Campagnole, Ikea Food Pepparkakor, Tè (Infuso), Caffè Espresso. więcej...
1825 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mikeze71


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.