Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2017
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 49,90g | Białk: 51,80g | Węglo: 80,58g.
Śniadanie: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Салат Оливье, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Obiad: Салат Оливье, Минтай Жареный, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Яблоки, Greenfield Чай Черный. więcej...
|
|
1656 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|