Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2017
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 94,32g | Białk: 73,95g | Węglo: 179,89g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Простоквашино Молоко Отборное. Lunch: Сливочный Сыр, Миндаль, Фундук, Глинтвейн, Хачапури, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: МарС Мороженое Сникерс, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
|
3051 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|