Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2017
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 44,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 32,28g | Białk: 92,31g | Węglo: 166,93g.
Śniadanie: Bjorg Muesli aux Fruits, Café, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Sylphide Fondant au Chèvre, Banane, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Thé Vert, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Perrier Perrier Citron, Soupe aux Choux, Pâtes (Cuites), Escalope de Poulet. Obiad: Soupe aux Choux, Pomme Golden, Findus Filet de Cabillaud. więcej...
|
|
2611 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi charlotte13090
|