Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2017
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
713 kcal
|
Tłusz: 34,23g | Białk: 25,29g | Węglo: 77,54g.
Śniadanie: Cukier Puder, Masło, Majonez, Cukier, Jajko Gotowane, Chleb IG. Przekąski/Inne: Banan, Mlekpol Maślanka Mrągowska Naturalna. więcej...
|
|
2620 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|