Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2017
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2531 kcal
|
Tłusz: 116,74g | Białk: 133,87g | Węglo: 219,68g.
Śniadanie: Misura Ciambellina Integrale, Tè Verde, Caffè (Espresso), Vivi Wellness Bevanda di Riso, Misura Ciambellina Integrale. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Calamari al Vapore o Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Selex Ceci in Scatola. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|