Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2017
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 28,76g | Białk: 24,91g | Węglo: 145,54g.
Śniadanie: Санта Бремор Паста Икорная "Икринка" с Копченым Лососем, Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Мягкая Белая Булка. Lunch: Соевый Соус, Макароны Отварные. Obiad: Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Песочное Печенье. więcej...
|
|
2833 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Karmienie Piersią - 2 godziny, Ogladanie TV - 6 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KislayDariy
|