Dziennik vinfy, 28 lut 17

Profil vinfy | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2017

56,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2017:

1463 kcal

Tłusz: 40,56g | Białk: 136,13g | Węglo: 138,67g. Śniadanie: Oeuf sur le Plat, Taillefine Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes, Poires. Lunch: Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Pain Complet, Taillefine Fromage Blanc 0%. Obiad: Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Jambon de Paris, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Carrefour Thon Albacore au Naturel, Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Amandes Décortiquées. więcej...

Traci 1,2 kg na tydzień