Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2017
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 52,27g | Białk: 69,72g | Węglo: 204,19g.
Śniadanie: Orzo Perlato (Cotto), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Soya Latte di Mandorla. Lunch: Gocciole Biscotti, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Prosciutto Cotto, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Garofalo Pasta Integrale. Obiad: Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Agretti, Carciofi, Uovo. Przekąski/Inne: De Cecco Crackers Multicereali. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|