Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2017
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 21,19g | Białk: 38,21g | Węglo: 147,56g.
Śniadanie: Bananas, Grapefruit (Pink and Red). Lunch: Carrots, Boiled Egg. Obiad: Tesco Fusilli, Sainsbury's Mange Tout, Sainsbury's Pecorino Romano D.O.P. Przekąski/Inne: White Table Wine. więcej...
|
|
1804 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|