Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2017
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
847 kcal
|
Tłusz: 22,76g | Białk: 97,49g | Węglo: 63,06g.
Śniadanie: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Кальмары (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Santal Красный Грейпфрут, Помидоры Черри, Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Хрустящая Морковка. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|