|
Mmm... sin comentarios.
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 81,00g | Białk: 79,82g | Węglo: 60,04g.
Śniadanie: Nestlé Crema de Leche, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, San Jorge Salame Italiano, Chuleta de Cerdo. Lunch: Nestlé Crema de Leche, Cazuela de Pollo, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Don Leo Queso Mantecoso Granulado, Nestlé Jalea Light. Obiad: King Churrasco de Vacuno, Dole Lechuga Escarola, Tomates, La Vaquita Queso Granulado. Przekąski/Inne: Muffin Katia, Tento Cuchufli Relleno con Manjar, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Nestle Baci, Nestlé Crema de Leche. więcej...
|
|
1875 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Mycie Naczyń - 30 minut, Ogladanie TV - 3 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katialandia
|