Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2017
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 40,45g | Białk: 36,30g | Węglo: 127,73g.
Śniadanie: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соевый Соус, Роллтон Яичная Лапша. Obiad: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром. Przekąski/Inne: Бутерброд с Сыром, Чай с Лимоном. więcej...
|
|
2657 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 5 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Karmienie Piersią - 2 godziny i 35 minut, Spanie - 15 godziny i 25 minut. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KislayDariy
|