Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2017
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 62,61g | Białk: 43,77g | Węglo: 174,08g.
Śniadanie: Gerblé Biscuit Sésame, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Lunch: Milka Chocolat Blanc, Crêpes Nature, Belle France Crêpe au Fromage. Obiad: Pépito Chocolat au Lait, LU Napolitain Classic, Lasagne à la Viande. więcej...
|
|
1744 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|