Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2017
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 46,75g | Białk: 81,70g | Węglo: 164,15g.
Śniadanie: Pain Complet, Café au Lait, Quaker Flocons d'avoine, Danone Yaourt Nature, Danone Yaourt Nature. Lunch: Thé Earl Grey, Tomates, Auchan Saucisses aux Lentilles, Pain Complet. Obiad: Vin Sauvignon Blanc, Concombre (Pelé), Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Tomates Rouges, Tomates Rouges. więcej...
|
|
2725 kcal
|
Ćwiczenie:
Zumba - 15 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 45 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
;( dur dur de maigrir sirtout pour moi qui n'a pas de volonté , mais bon ...
On avance quand même;)
Belle journée à tous et bon courage !!! 🌸💪🏻✨🍀
02 mar 17 przez użytkownika: svetlanouche
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetlanouche
|