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Que raro, otra vez baje, no entiendo, creo que la pesa esta mala, en serio, le tengo que cambiar la pila, o simplemente me pesaré en la bascula normal (no digital)... lo malo es que ahi no se ve las cifras en gramos....
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51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1251 kcal
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Tłusz: 91,86g | Białk: 61,76g | Węglo: 50,24g.
Śniadanie: Nestlé Yogurt Natural, Svelty Leche Descremada, Nestlé Crema de Leche, Huevo Cocido, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, San Jorge Salame Italiano, Muffin Katia. Lunch: Mayonesa, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Palta, Don Leo Queso Mantecoso Granulado, Tomates, Dole Lechuga Escarola. Obiad: Tomates, La Vaquita Queso Granulado, Dole Lechuga Escarola, King Churrasco de Vacuno. Przekąski/Inne: Sarotti Chocolate 85% Cacao, Nestlé Crema de Leche. więcej...
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1800 kcal
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Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Ogladanie TV - 3 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
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Traci 3,5 kg na tydzień
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