Dziennik dtodd1881, 10 gru 07

Profil dtodd1881 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

today im starting back on sbd so this is once again my start weight!!!!!

85,0 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg. Wciąż do stracenia: 23,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2007:

1403 kcal

Tłusz: 76,43g | Białk: 79,72g | Węglo: 101,80g. Śniadanie: fat free cream, coffee. Lunch: grilled chicken caesar salad, caesar dressing. Obiad: cheese, kielbasa, baked beans. Przekąski/Inne: string green beans, swiss cheese, burger patty, skim milk. więcej...

Zyskuje 1,2 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Welcome back Dtodd1881.Good Luck. I know that you can do it.

10 gru 07 przez użytkownika: gug

It's a good time to start. You will avoid gaining a lot of weight over the holidays. Good Luck!

10 gru 07 przez użytkownika: information


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dtodd1881

Zobacz Pełną Historię

Dziennik dtodd1881, 10 gru 07

Skomentuj

Historia Wagi dtodd1881