Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Johanne
Dziennik
02 mar 17
Dziennik Johanne, 02 mar 17
Profil Johanne
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2017
108,4 kg
Do tej pory straciłeś:
18,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 marca 2017:
2500 kcal
Tłusz: 116,00g | Białk: 80,00g | Węglo: 281,00g.
Śniadanie:
Off WOE -- fasting for blood work until 3 pm.
więcej...
2641 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hi Joanne, leave a journal update so we can say hi :)
02 mar 17 przez użytkownika:
sarahsmum
I wrote a journal. Thanks so much for the check-in. It's nice to know I still have buddies. Hugs!!!
02 mar 17 przez użytkownika:
Johanne
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Johanne
Zobacz Pełną Historię