Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2017
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 46,03g | Białk: 68,99g | Węglo: 219,19g.
Śniadanie: Kusmi Tea Thé Detox, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, U Bio Boisson au Soja Calcium, Poulain Super Poulain, Sunny Via Sirop d'agave, Markal Noix de Coco Râpée, Super U Son d'avoine. Lunch: Paul Sandwich Charlemagne Mixte Crudités, Éclair au Chocolat. Obiad: Tables du Monde Sauce Soja, Picard Crevettes Tropicales Décortiquées, Oignons, U Poêlée Asiatique, Suzi Wan Nouilles aux Œufs. więcej...
|
|
1848 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 5 minut, Spanie - 7 godziny i 25 minut. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi la_daudinerie
|