Dziennik moumoume, 04 mar 17

Profil moumoume | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Bonjour à toutes et tous. Lundi sera la 4 ème semaine de "régime" je préfère dire que je fais enfin attention à mon alimentation, j ai perdue 5.1 super fière. Bonne journée.

85,8 kg Do tej pory straciłeś: 12,2 kg. Wciąż do stracenia: 0,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2017:

1166 kcal

Tłusz: 61,81g | Białk: 61,55g | Węglo: 75,20g. Śniadanie: Cracotte Cracotte au Froment, Café Décaféiné, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Oeuf, Madrange Mon Blanc de Poulet, Tomates Cerises, Salade Verte, Café Décaféiné. Obiad: Vin Rosé, Assiette Kebab. Przekąski/Inne: Hépar Eau Minérale Naturelle, Café Décaféiné. więcej...

2080 kcal

Ćwiczenie: marche à pieds - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

bravo bise

04 mar 17 przez użytkownika: kitine25

Super je partage ta joie courage 👍

04 mar 17 przez użytkownika: strionblade

Whaaaaa bravo! Ton expérience me motive vu que je commence 😉

04 mar 17 przez użytkownika: chrilouis

super on continue... ensemble c est mieux😊😊😊😊

04 mar 17 przez użytkownika: co.ma

c est motivant!bravo

04 mar 17 przez użytkownika: alexandra courtabesserie

bravoo! je dis que je reequilibre mon alimentation et meme que je la revolutionne... bonne continuation tu vas y arriver!! bizz

04 mar 17 przez użytkownika: Nathy23270

Je ne snobe personne mais étant novice sur fastsecret je ne sais pas encore comment répondre à tout vos encouragements qui me vont droit au coeur. Merci beaucoup.

04 mar 17 przez użytkownika: moumoume

Félicitations

04 mar 17 przez użytkownika: pitchoune_77

bravo !

04 mar 17 przez użytkownika: Séverine


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi moumoume

Zobacz Pełną Historię

Dziennik moumoume, 04 mar 17

Skomentuj

Historia Wagi moumoume