Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2017
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 53,41g | Białk: 56,87g | Węglo: 70,22g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад. Lunch: Лимонный Сок, Лук, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Кинза, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Жареные), Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|