Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2017
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 30,05g | Białk: 75,23g | Węglo: 183,87g.
Śniadanie: Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Probios Farina di Riso Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Noci. Lunch: Conad Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesoforma Spaghetti Konjac, Contorno Sugo al Nero di Seppia. Obiad: Bieta Lessa, OK Bio Gallette di Mais, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Fragole, Yomo Delta, Soyalife Budino, Kiwi. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|